Se protéger des insectes

Les abeilles et les guêpes

A la belle saison, celles-ci s’approchent de vos encas sucrés ou de vos sandwichs. Le mieux est de rester vigilant à chaque bouchée.

En cas de piqûre sur un membre, vous devez agir promptement et ôter le dard résiduel, sans écraser ce dernier au risque d’injecter davantage de venin. La manipulation achevée, vous nettoierez la zone et appliquerez au besoin une pommade apaisante.

Ce soin est aussi particulièrement utile contre les brûlures de plantes urticantes.

Les moustiques

Ils sortent à la tombée du jour et se retrouvent surtout de 600 à 2 200 m environ d'altitude.

Votre parade pour une soirée sans gigoter ?

Glisser un roller anti-moustiques dans votre trousse de pharmacie avant de partir. Et au moment de vous coucher, nous vous recommandons un seul geste : zipper la moustiquaire de votre tente !

Les tiques

Vecteurs de la maladie de Lyme dans certaines régions forestières

Ils logent dans les hautes herbes et les zones de fougères.

Votre geste prévention : porter un pantalon couvrant, de couleur claire. Vous repérerez ainsi immédiatement une tique qui entame l’ascension de votre jambe.

En cas de morsure, il faut retirer la partie plantée sous la peau à l’aide d’un tire-tique ou d'une pince à épiler. Si la fièvre survient, une visite chez le médecin est de rigueur dès votre retour.